خريطة الموقع
 
السبت 31 يوليو 2010م

امور حياتية هامة لتشعري بالانتعاش والحيوية طوال اليوم  «^»  نصائح منزلية رائعة حتي لا يسيطر عليكِ إجهاد وإرهاق الأعمال   «^»  لمنزل مشع بالنظافة والرائحة الجميلة اهتمي بأدق التفاصيل في منزلك   «^»  النساء يفضلن الرجال.. الأصغر سناً   «^»  الاعتذار بين الزوجين يعيد الدفء للحياة الزوجية والحميمة   «^»  اجعلي زوجك اسيرا بين يديك من خلال اسحتلك الخاصة  «^»  حافظي على رشاقتك حتى إن دعيت الى العشاء  «^»  نظفوا أجسامكم بثلاثة أيام  «^»  لنتخلص من مليون كيلوغرام  «^»  الرشاقة.. طريق بسيطة بتصميم محنك جديد الأخبار
فتوشيني بصلصة البندورة   «^»  سمك بالباذنجان   «^»  فطيرة النقانق   «^»  الأرز الأصفر بالفلفل   «^»  المروزية الشهية اكلة مغربية  «^»  سلطة الجرجير بالمشروم والمانجو   «^»  شوربة الذرة   «^»  سمك مشوي بالبطاطا...لذيذة وسهلة التحضير   «^»  طريقة تحضير: قالب المعكرونة بالجبنة   «^»  طريقة تحضير: سمك بالباذنجان جديد المقالات

المقالات
شوربات
حساء السمك والأرز






المقادير:
- 4 شرائح فيليه السمك.
- 6 أكواب ماء.
- كوب أرز أميركي ذو الحبة المتوسطة.
- كوب خل أبيض.
- ملعقة صغيرة ونصف ملح.
- نصف ملعقة صغيرة فلفل مطحون.
- 6 بصل مقشور ومقطع مكعبات.
- 4 بندورة مفرومة.
- جزر مبشور ومقطع مكعبات.
- لفت ‎ مفروم.


التحضير:
- غلفي شرائح السمك بقطع القماش الجبني وضعيها في وعاء الطهي.
- اسكبي الماء والخل وتبلي بالملح والفلفل.
- ارفعي الوعاء فوق النار عند الغليان خففي من حدة النار وغطي الوعاء.
-تابعي الطهي لمدة 15 دقيقة أو حتى تبدأ شرائح السمك بالتفكك عن القماش.
-ارفعيها من المرق وقطعيها إلى رقائق. صفي المرق وأعيديه إلى وعاء الطهي.
- أضيفي إليه اللفت، البندورة، الجزر، الكراث والأرز.
-حركي الخليط واتركيه فوق النار حتى الغليان.
-خففي النار، غطي الوعاء اكملي الطهي لمدة 10 دقائق.
أضيفي رقائق السمك وتابعي الطهي حتى نضوج الأرز ثم قدمي الحساء ساخنا.

نشر بتاريخ 25-11-2008  


أضف تقييمك

التقييم: 6.86/10 (7 صوت)


 







الفتاوي النسائية


Powered byبرنامج الموقع الشامل انفنتيv2.0.5
Copyright © dciwww.com
Copyright © 2008 www.7awa2.com - All rights reserved


الصور | المقالات | البطاقات | الجوال | الأخبار | الفيديو | الصوتيات | المنتديات | الرئيسية