خريطة الموقع
 
الإثنين 22 مارس 2010م

امور حياتية هامة لتشعري بالانتعاش والحيوية طوال اليوم  «^»  نصائح منزلية رائعة حتي لا يسيطر عليكِ إجهاد وإرهاق الأعمال   «^»  لمنزل مشع بالنظافة والرائحة الجميلة اهتمي بأدق التفاصيل في منزلك   «^»  النساء يفضلن الرجال.. الأصغر سناً   «^»  الاعتذار بين الزوجين يعيد الدفء للحياة الزوجية والحميمة   «^»  اجعلي زوجك اسيرا بين يديك من خلال اسحتلك الخاصة  «^»  حافظي على رشاقتك حتى إن دعيت الى العشاء  «^»  نظفوا أجسامكم بثلاثة أيام  «^»  لنتخلص من مليون كيلوغرام  «^»  الرشاقة.. طريق بسيطة بتصميم محنك جديد الأخبار
فتوشيني بصلصة البندورة   «^»  سمك بالباذنجان   «^»  فطيرة النقانق   «^»  الأرز الأصفر بالفلفل   «^»  المروزية الشهية اكلة مغربية  «^»  سلطة الجرجير بالمشروم والمانجو   «^»  شوربة الذرة   «^»  سمك مشوي بالبطاطا...لذيذة وسهلة التحضير   «^»  طريقة تحضير: قالب المعكرونة بالجبنة   «^»  طريقة تحضير: سمك بالباذنجان جديد المقالات

المقالات
اطباق رئيسية
طريقة تحضير: سمك بالباذنجان






المقادير:
• 3 كغم من سمك أللقز.
• 1.5 كغم من الباذنجان المكتل.
• 4/3 كوب من الصنوبر.
• 1.5 كوب من الأرز.
• كوبان من زيت الزيتون.
• عصير ليمونتين.
• ملح، بهار، قرفة.
• 4/1 كوب من اللوز المقلي.


طريقة التحضير:
1. يغسل الأرز وينقع في الماء البارد لمدة نصف ساعة، ثم يغسل مجدداً ويصفى.
2. يقطع الباذنجان إلى شرائح سماكتها 1.5 سم وينقع في الماء والملح لمدة ساعة. ترفع شرائح الباذنجان من الماء وتجفف.
3. يغسل السمك المنظف ويرش عليه بعض الملح ثم يترك جانباً.
4. يسخن زيت الزيتون في مقلاة، وتقلى فيه شرائح الباذنجان، ثم توضع فوق محارم ماصة.
5. تقلى قطع السمك في الزيت نفسه ثم تنقل إلى طبق. ينزع ألحسك من السمك.
6. في قدر أخرى، يسخن السمن ويقلى فيها الصنوبر.
7. ترصف قطع السمك فوق الصنوبر المقلي في القدر نفسها.
8. توضع نصف كمية الباذنجان المقلي فوق قطع السمك. ثم توضع نصف كمية الأرز فوق الباذنجان. تتكرر العملية نفسها لوضع النصف الباقي من الباذنجان والأرز.
9. تضاف إلى الأرز ملعقة صغيرة من البهار وملعقة صغيرة من الملح.
10. يضاف كوبان وربع من المار الساخن إلى الأرز ويطهى الكل فوق نار قوية لمدة دقيقتين.
11. يضاف عصير الليمون ويترك المزيج مغطى ليغلي برفق فوق النار إلى أن يمتص الأرز كل الماء.
12. تترك القدر مغطاة لمدة 25-30 دقيقة في مكان دافئ.
13. يقلب محتوى القدر ويزين باللوز ويقدم.

نشر بتاريخ 24-02-2009  


أضف تقييمك

التقييم: 6.51/10 (42 صوت)


 







الفتاوي النسائية


Powered byبرنامج الموقع الشامل انفنتيv2.0.5
Copyright © dciwww.com
Copyright © 2008 www.7awa2.com - All rights reserved


الصور | المقالات | البطاقات | الجوال | الأخبار | الفيديو | الصوتيات | المنتديات | الرئيسية